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2009年05月19日

着席

外でボーっとしてると良い句がひらめいた。

着席

久しぶり

履いたヒールで

筋肉痛

注:履いたと吐いたはとくにかかってません。

最近はずーっとペタっとした靴を履いてるんですよ。
主にワンコの散歩ぐらいしか外出しないので。

コレ。

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踏まれてますが
コレに慣れてしまってるせいか、今朝は膝から上全体が痛いです。

飲み会で張り切ってヒール靴を履いてみたんですが、高い靴ってひょっとして・・・
ダイエット効果とかもありませんか?
姿勢が良くなるというか・・・仕事の時に履いてたからかなぁ。

心なしか腹筋も痛いし(ーー;)

着席

あ、うちの近所の散歩道です。

ここをワンコとブラブラしてます。

今日は頭上高くにカラスの巣があるのに気付きました。
子供カラスの鳴き声って・・・お世辞にも可愛いと思えなかった・・・(ーー;)

着席

久しぶりに暖かい日中でした。
足もとに散らばってるのは花びらです。

全国的にはモノ凄い季節外れなのでしょうが・・・

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現在、桜が満開です。

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けっこう長い期間咲いてるんですね。
雨や風にも負けず、モッコモコで咲いてます。

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今、住んでるマンションはとても古いのですが毎年のこの時期は桜が間近で見れるので
なかなか引っ越せずにいます。

着席

散歩の時もこうしたベンチがたくさんあるのが気に入ってます。


ここに座って、周囲に誰も居ないのを確認して口に出してみました。

気持ちいいねぇ^^

ワンコの毛は太陽で暖かくなってます。

同じ事の繰り返しですが、ずっとこんな毎日が続けばいいなぁ。




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この記事へのコメント
(´▽`)ノ おはぃっ

夜食中

「履いたと吐いたはとくにかかってません」で噴出しそうになってアレ

や、そちらもいい季節になってきましたな

ささ、ちゃっちゃとふくらますですよ
Posted by (´▽`)そると(´▽`)そると at 2009年05月20日 00:49
■にゃモ

>踏まれてますが

(´ー`)ノ同じくあるあるぅ♪

んでもワンコやニャンコからしたらどうでもいいことなんだろうなぁ 笑)

おはいますワン
Posted by にゃにょっく商事 at 2009年05月20日 02:38
いい季節ですね~♪
爽やかな感じが伝わります。
本州(関西)はこの後ひたすら湿気がうなぎのぼりで不快指数が増す季節となります。(笑)

ヒールの高い靴、ある程度は効果あるみたいですよ。
ヤセ企画で芸人さんがハイヒールダイエットみたいな感じで、
細身の服とヒールの高い靴着用でやせてました。
さすがに近所のスーパーに買い物に行く程度なのにヒールの靴は
TPO的にどうなんだ、と思って実践してませんが。(笑)

穏やかな日々の連続。
幸せを感じますよね~。
派手にキラキラした出来事がなくても、
ほんわり、やわらかな幸せ。
ワンコちゃんの背中のようなぽかぽかの幸せですね。
Posted by わたかけmama at 2009年05月20日 06:12
おはようさんです。
北海道もプカプカのシーズンインですね・・・

東京でメチャ気温が上がって、ビューンと北海道行くと爽やかで・・・
苫小牧も新緑が鮮やかになってきて・・・

ウーン、「気持ちいいねぇ^^」って口に出す気持ち、同感します。
まぁ私の場合、周囲に人がいても言ってると思うけど・・・

さっ、今年も北海道の短い夏・・・楽しむぞ!!
Posted by akira at 2009年05月20日 07:41
おはようございます^^

よくみると踏まれているというのが最高に可笑しくて、
おもわずぷぷっ、と...(≧∀≦*)
散歩用なのに、なんだか靴がお洒落でいいなあ。
自分も鳥見にでる時のウォーキングシューズを新調したいのですが、
もうちょっと可愛らしいのを探そうかな...とちょっと思いました^^
高いヒールって、履いてないと履けなくなって来ますよね。
20代の頃にはいていたヒールたち、足が入りさえしないんですよ!
なんでだろう・・・???(ーー;)育った???

もっこもこの桜かわいいです。
いい天気で、見ていてこちらまでほのぼのとしてきました^^
Posted by harryharry at 2009年05月20日 07:55
そるとさん
こんにちは!

気づいていたのにPC閉じた後で悔しいです(笑)

今日もモノすごい良い天気で気温も高くて
そろそろ・・・と思ってますよ~(^o^)丿
こっちの水温が低いのがアレですが・・・。
沈しなきゃいいんです!!

一旦、ベランダで膨らませて干しておこうかな♪
Posted by nutsnuts at 2009年05月20日 12:16
にゃにょさん
こんにちは!

踏んでる事に気づいてるのかなぁ(^_^;)

ひどい時はベンチで座ってて腹の上に足を
かけて遠くを見てる時があります。
どうせ私なんてワンコにとっては踏み台の
ような物なのさ(ーー;)笑
Posted by nutsnuts at 2009年05月20日 12:18
わたかけmamaさん
こんにちは!

今、散歩から帰ってきました♪
昨日と同じ暖かい陽気で、寝起きのまま帽子を
かぶり顔も洗わずにワンコの散歩・・・と
そんな時に限って公園で会社の先輩に会いました(笑)
せめて顔は洗ってから出るべきでした(^_^;)

先輩はお子さんと一緒でお弁当を食べてました。
ちょうど外で過ごすには暑すぎず、寒く無く
良い季節で気持ちがいいですね、と話してきました。

ヒールダイエット!!あるんですね!!
立ちっぱなしの職業から一転、ゴロゴロしてる生活のせいか
体重もすごい大台に乗ってしまったんですよ。
散歩以外は底の高い靴をなるべく履きます(^^ゞ
Posted by nutsnuts at 2009年05月20日 12:24
akiraさん
こんにちは!

そうですね!やっと水辺にも近づける季節に
なってきました(笑)
今日は20℃以上あるんじゃないでしょうか^^

この間まで雪だらけだったのに一気に新緑が
鮮やかになりましたよね!

こっちで流れる際は是非ご一緒してください~m(__)m

関係ないんですが・・・千歳川って石狩の方まで
伸びてますか?
この間、ここにも千歳川がっ!?って石狩で思いました(^^ゞ
Posted by nutsnuts at 2009年05月20日 12:32
harryさん
こんにちは!

最近のスニーカーってヒール付きだったり
色んなのがあるみたいですね。
本当は・・・紐が付いていない物を探してたんです。

すぐほどけてダラーってなりやすいので(^^ゞ
トイレとかで紐がほどけてるのを発見したら
めちゃくちゃブルーになるんですよ(笑)

昔履いてたヒールが!!
ホント!そうですね!数か月前に普通に履いてた靴でさえ
少しきつく感じました~(^^ゞ
やっぱり育ってるんでしょうか(笑)
Posted by nutsnuts at 2009年05月20日 12:48
うふふ♪ お外で話しかけましたか(笑
どの写真もナッツちゃんが気持ちよさげなので
こっちも ほっこりいたしました。

足……踏むよね(ーー;)

あ、腹筋がいたいのは飲み会で笑いすぎたからなんじゃないですかっ?!(笑
Posted by りるっちりるっち at 2009年05月20日 13:25
ビールダイエットって読んじゃいました、 深層心理
欲望のなせる業ですかね。

此の頃せっせっとフィットネスに通ってます。

エアロバイクで25分200キロカロリー
ビール350ml1本ちょい分ひっしに漕いでは、

お家に帰ってきて 消費した何倍も、
補給してます。

エアロビクスも おばちゃん達に混じって、
やってい居るんですが、何時までたっても
ステップが覚えられません。

腹筋はもう痛くならないんですが、
腰痛は、治りません。

 
Posted by みね at 2009年05月20日 15:35
そろそろ、暑くなってきましたねー。
朝、通勤で自転車に乗ると、うっすら汗をかくようになりました。
でも、帰宅時はちょっと寒かったりで...

しばらく休みなしの生活でワンコと遊んでない気がします。
散歩行きたいよー。
Posted by tanaamitanaami at 2009年05月20日 21:17
りるっちさん
こんばんは!

今日は4度ほど散歩に出ました(笑)
暖かいって素晴らしいです♪

あ!話しかけられましたよ~(^o^)丿
意識してると、割とワンコに話してるかも・・・と
思いました。
自転車がくるから危ないよっ!とか。

足、踏みますよね(笑)
わざわざ踏んでる気がしてなりません。
何かの確認でしょうか(^_^;)
Posted by nutsnuts at 2009年05月20日 23:14
みねさん
こんばんは!

ビールを飲むと食欲が抑えられるというか・・・
お腹いっぱいになるのでアリかも!と思います^^

でも・・・飲んだ翌日の寝起きにどうしても
カップ麺が食べたくなっちゃうんですよね~(^^ゞ
堂々めぐりみたいな感じでしょうか・・・。

運動した後のビールはさらに美味しく感じるので
困りますね。

ステップ!!わかります!!
私も昔・・・ジムでボクササイズとか水中エアロビとか
やってみたんですがステップがわからないので
楽しめなかったです~(^_^;)
Posted by nutsnuts at 2009年05月20日 23:18
tanaamiさん
こんばんは!

自転車通勤されてるんですね!!
あ、そうかも・・・今日あたりは日中は半袖でも
大丈夫でしたが夜の散歩の時に半袖だと
小走りになるくらい肌寒かったです(^_^;)

夜のお散歩もなかなか楽しいですよ^^
さっき、公園のベンチでカップルがチューしてる
場所からワンコが離れなくて焦りましたが(笑)
その時ばかりは大声で『いくよっ!!』とか
ワンコに話しかけました(笑)
Posted by nutsnuts at 2009年05月20日 23:24
平凡に毎日過ごすことが偉大なことなのよね
足踏まれてもさ、ああ生きてるってスバラシイ!
となるワケなのですよ
こんど生まれてくる時は主婦がいいな、自由なヒマな主婦(笑
もちろんビール昼寝付きだよん
Posted by エドヤマ at 2009年05月21日 00:07
エドヤマさん
こんばんは!

あー!!そうかもですね(笑)
女の方がお得な事とかってたくさんありますし♪
最近生まれてくる子供は女の子が多いというのは
もしかしたら皆、来世は女の子でっ!!と
希望を出しているのではないかと思ったり(^^ゞ

もし男に生まれてたら・・・リュック一つ背負って
旅してみたいです~♪
各地の漁港とかでアルバイトとかして夏の間は
キャンプで過ごしたい~♪
憧れのヒゲもはやし放題で(^o^)丿
Posted by nuts at 2009年05月21日 00:17
>どうせ私なんてワンコにとっては踏み台

子は親を踏み台に育つものです。

あ、充分に育ってるかな…?(笑)
Posted by Chum88Chum88 at 2009年05月21日 08:36
こんにちわ
八重桜って市内でも結構あるということが最近分かってきましたが、
ここのは木もいいし場所もいいですね。
Posted by guitarbirdguitarbird at 2009年05月21日 12:18
chum88さん
こんにちは!

十分育ってますよ~(笑)
16kgというコッカにはあるまじき体重です(^_^;)

年をとってくると・・・寝てる時間が長くなりますね。
今も畳の上ですごい体勢で寝てます。
Posted by nuts at 2009年05月21日 13:04
guitarbirdさん
こんにちは!

八重桜っていうんですね!!この間から桜の種類の
名前が思い浮かばなくて(^^ゞ
スッキリしました。
普通の桜の方が先に咲いてて、こっちは最近モリモリ
してきてるんです。

今日は真夏のような暑さですねー!!
この暑さに桜ってなんとなく不思議です(^_^;)
Posted by nuts at 2009年05月21日 13:06

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